夜は眠るもの…
睡眠は、心の安定や、免疫力、成長、美容に重要だ
ということは、よくいわれております。
（ちなみに、免疫力を高めるには、栄養スープの素！
おいしくて夏バテ対策にもおすすめです）
このたびマウスを用いた実験によりますと、
昼夜連続して照明のついた環境が
新生児や乳幼児の脳の活動に影響を与え、
「睡眠覚せいリズム」を乱す可能性があることを
東北大病院の研究グループが突き止めたそうです。
研究グループのリーダー、太田医師は
「睡眠覚せいリズムの乱れは
乳幼児の成長に影響を与える可能性がある。
病院で早産児を保育器に入れたり、
家庭で乳幼児を寝かせる際には
昼夜区別のある環境が望ましい」
と話しているそうです。
深夜子供を連れて遊びに行ったり、
買い物に行ったりするのは、
あまり好ましいことではなさそうです。
同様に、ペットを室内飼いすることの弊害の一つが、
「明るい時間が多い」
ということも可能性としてありそうですね。
