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須崎恭彦の著書

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『本当に使える勉強法』で紹介されました。

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  • 愛犬のための がんが逃げていく食事と生活
  • 『愛犬のらくらく健康ごはん』
  • 『かんたんで経済的 !愛犬のための手作り健康食』
  • 愛犬のための症状目的別食事百科
  • 『かんたん犬ごはん』
  • イヌに手づくりごはん
  • 愛犬のための手作り健康食
  • ネコに手づくりごはん
  • 7歳からの老犬ごはん
  • かんたん!手づくり犬ごはん
  • 愛犬のための症状・目的別栄養辞典

09質問の仕方

2015年11月28日 (土)

あなたが望む結果・人生にするために必要なこととは?

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理想の人生にするためにこだわりたいもの


人生の質に影響を与える要素の一つは「質問の質」です。


今得ている現実は、今まで選択して取り組んできたことの積み重ねで得ています。

つまり、私たちは、好むと好まざるとに関わらず、「現状を作り出すことに成功している」のです。


現状に満足している方ならそれでもいいでしょう。


しかし、自分の人生を「もっと良くしたい!」と思われているなら、「質問の質」にこだわってみるのもいいかもしれません。




目先の利益を追うか?本質的な解決をするか?


結果に結びつくのは行動です。

どんなに高尚なことを考えたとしても、行動しなければ結果は得られません。


しかし、どんな行動をするかは、「解釈→思考→決断→行動」のプロセスで決まります。


その「解釈→思考→決断」に影響を与えることで重要なことの一つが「質問」なのです。



例えば具合悪くなった場合の質問として、

Q1.「どうやったらすぐ不快感を減らすことが出来るか?」

Q2.「どうやったら不調の原因を取り除くことが出来るだろうか?」

などが考えられると思いますが、


Q1. だと、原因はそのまま残っていますから、薬で一旦ラクになったとしても、薬を止めたら再発する可能性があります。


一方Q2. は、症状が出る原因を取り除くわけですから、取り除けたら再発はしばらく無くなるはずです。



この様に、質問一つで「目先の利益を追うだけで終わるか」「本質的な解決をするか」が分かれます。




経験したことの無いことは想像できない!


とはいっても、いきなり質問の質を変えようとしても変えるのは難しいのが現実です。


なぜって、山形に行ったことの無い人に「山形のことを想像してみて」と言っても何も思い浮かばないのと同じように、予備知識も無く知らない分野は想像がつかないからです。(ちなみに私は山形出身です)



そこでオススメなのが、「成果を出している人」を食事に誘うことです。


「頑張っている人」ではありません!「成果を出している人」です。



そして、いろいろな質問をぶつけて、その人の考え方・ものの見方の「自分との違い」を観察するのです。



これを繰り返していると、あるときに「ハッ!」と「成果を出している人特有の考え方・ものの見方」に気付くでしょう。



そうしたら、その考え方・ものの見方を自分の中心に置いてみてください。質問内容がずいぶん変わってくるはずです。




あなたが望む結果に繋がる質問に集中しよう!


個人相談にのっていると、「その質問、もったいないなぁ〜」と感じることが多々ございます。特に、考えが堂々巡りしてしまう方と、いつも慌てて即決して失敗する方にそう感じます。



ぜひ、「あなたが望む結果に繋がる質問」をしてみてください。



「この質問の答えを手に入れて、自分は望む結果を得ることに繋がるのだろうか?」

と吟味する習慣は大事だと思います。



ということで、人生をさらに良くしたいという方は、「あなたが望む結果に繋がる質問」に集中してみてください



今日も一日、頑張りましょう!
 
 
 
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